リンパマッサージ、その歴史を知ろう
リンパマッサージは現在広く知られ、個人で行う他、エステサロンや美容マッサージ店でも人気の高いコースとなっています。しかしこのリンパマッサージ、実はもともと入院患者に対して行われていたもの、つまり美容ではなく医療行為だったのです。
リンパマッサージの起源はヨーロッパになります。長い間入院している寝たきりの患者に対して、行われていたマッサージ方法です。
長期間寝たきりでいると体のリンパの流れが悪くなります。すると免疫機能も衰えてきて、病気の回復がしにくくなるという悪循環に陥ってしまうのです。
そこで考案されたのがリンパマッサージです。
病院で行われていたマッサージに工夫と試行錯誤がなされて、現在のリンパマッサージの形になったわけですが、日本に入ってきた当初、人々の興味は薄い物だったようです。
今でもリンパマッサージというと、なんだか痛そうといったイメージを持っている人は少なくありませんが、もともと入院患者に行われていたマッサージです。
だから、きちんとした正しい方法で行えば痛くはありません。
しかし、力を入れすぎたり、間違った方法でマッサージが行われると痛みを伴うようになります。ですので、リンパマッサージの正しい知識を持って、きちんと流れに沿って行うことが大切です。そうすれば痛みを感じることもなく、目に見えた効果を実感できると思います。